Alle 30-vuotias: Tarvitsetko tukea terveellisten elintapojen aloittamiseen?

Tuu juttelemaan Ohjaamolle hyvinvointimentorin kanssa terveellisistä elämäntavoista! Hyvinvointimentorilta voit saada yksilöllistä ohjausta esimerkiksi liikkumiseen, ravitsemukseen, uneen ja palautumiseen.

Pienelläkin muutoksilla voi olla iso merkitys hyvinvoinnillesi, joten tähdätään pienin askelin kohti terveellisempiä elämäntapoja!

Palvelu on maksutonta.