Seurassa voi harrastaa telinevoimistelua,akrobatiavoimistelua ,teamgymiä ja parkouria.

Ryhmiä on kaiken ikäisille ja kaiken tasoisille harrastajille. Perhevoimistelua tempputaaperot perheryhmissä. Voimistelukoulu ja parkourkoulu turbonappalat ryhmissä. Kaikissa lajeissa alkeet, jatko, kehitys ja taitoryhmät, jokaiselle oman tasoinen ryhmä. Uutta myös ryhmä ikääntyneille.